Be'be' Bise(貝貝比絲)的部落格

會想來發這篇文主要是......

由於小編本人是非常奧少年的體質，所以每年冬天感冒都 " 哥哥纏 " ，去年還創下連續感冒1個月的紀錄......(抹臉)

有鑑於此，今年我決定! 新年新希望就是不感冒(恥)

獨家創造的腿部保暖法，自從我今年冬天睡覺這樣穿之後...........

目  前  沒  感  冒  過  ! ! !

真的不是我自己在吹牛，本人實際實驗，不用去買甚麼電熱毯，擔心半夜會電線走火又睡不好。

之前我去看中醫的時候，中醫師說其實就算夏天睡覺，

腿一樣要穿長褲，這樣一來早上起床才不會流鼻涕，

中老年時膝蓋也比較不會出問題，像是風濕甚麼的。

不過夏天要我穿長褲我沒辦法睡啊醫師.......

至少這個道理，冬天我可以實行。

基本戰略就是: 絲襪+睡褲+鬆鬆襪

首先!  由於小編身高四捨五入有180CM，所以買褲襪我都精挑細選，太短! OUT!

長度一定要夠!

我的腰到腳跟有105CM，如果穿一般的絲襪腳趾會超不舒服，一定要穿加長款

所以我家的絲襪都我精挑細選，我超喜歡這雙6668竹炭提臀褲襪，

因　　為　　很　　長～長～長～長～～

這雙是奈米碳化竹炭包紗，完全不會掉屑，因為穿的感覺真的很舒服，小編穿了這雙就有點想睡覺了XD

以前小時候不懂事，貪小便宜買了一雙20元的絲襪，結果穿上去馬上就癢，還癢到極點! 馬上丟到垃圾桶。

現在工廠的師仔跟我說，這種絲襪就是包紗不嚴謹，纖維會斷、掉屑，所以才會癢，也有可能是染的過程有毒，刺激皮膚。

這雙提臀竹炭絲襪我相當喜歡，這個紗通過SGS檢驗，安全無毒又超好穿，有夠長。

想知道這雙MIT好東西，詳細資訊可點進去看看

有厚度約100丹尼。

襪身夠長的話，腳趾可以在鞋子裡面感覺很舒服，像是沒穿襪子一樣

不能只穿這雙絲襪就睡，會感冒，所以外面要再套一件睡褲，

兩件一起穿，皮膚表層的熱量會保持在絲襪跟皮膚之間，其他３０％游離熱量會被睡褲包在絲襪上

等於熱能幾乎都沒散失掉，進入深層睡眠時人的體溫會降低，是最容易感冒的時候，

所以在躺下去到深層睡眠這段期間要保持熱能不散失，這樣才能跟感冒說再見。

再保險一點，腳底再套上一雙鬆鬆的毛巾底襪，或是遠紅外線襪 升溫效果更好！

如果赤腳穿鬆鬆襪，等到早上起床時......那雙襪子都不知道飛去哪了= =

早上還要趴到床底下撿回來......

現在因為裡面有穿絲襪，所以鬆鬆襪穿的超牢，都不會亂飛了。保暖又實用。

希望健康的紀錄可以一直保持下去！

健保卡就好好躺在皮夾裡不要讓它有任何出場的機會

希望大家2014年都健康喔！^++++^